Каблуки для подростков не так уж и безвредны

02 июня 2012
Каблуки для подростков
Подпишитесь на новости по email

Все девочки-подростки всеми силами стараются стать взрослыми как можно скорее и, чтобы выглядеть соответственно, делают яркий макияж и предпочитают носить туфли на шпильке. Но каблуки для подростков не так уж и безвредны. В подростковом возрасте у девочек размер ноги уже как у взрослой женщины, но их организм все еще не сформирован полностью.

Нагрузка на спину и ступни, которая возникает при ношении обуви на высоком каблуке, отрицательно повлияет на формирование стопы и позвоночника. Кроме плоскостопия и искривления позвоночника, ношение неудобной обуви может привести к проблемам во время беременности и родов. Из-за постоянного нахождения на каблуках формируется чрезмерный поясничный изгиб и существует вероятность того, что тазовый пояс будет сформирован неправильно и, как результат, будет нарушено кровообращение органов малого таза.

Девочкам-подросткам лучше воздерживаться от ношения обуви на каблуке выше 5 см ежедневно. К тому же, в туфлях обязательно должна быть удобная колодка. Естественно, для торжественных случаев должна быть пара обуви на высоком каблуке. В таком случае обувь нужно покупать заранее, чтобы у девочки было время привыкнуть к новым туфлям и потренироваться в них ходить.

Тем не менее, не стоит носить ежедневно и обувь на абсолютно плоской подошве, например кеды или балетки. Отсутствие каблука утомляет мышцы и также может привести к плоскостопию в будущем. Как видим, идеальным вариантом обуви для девочки-подростка будут туфли на маленьком устойчивом каблуке. Хорошая и подходящая обувь должна иметь небольшой вес и не скользкую подошву, устойчивый каблук, подходящий размер, полноту и подъем.

Увидев красивую пару туфель иногда сложно отказаться от покупки, даже если нет подходящего размера. Но ни в коем случае нельзя покупать туфли меньшего или большего размера. Любое несоответствие размера будет вызывать большую нагрузку на стопу и впоследствии стопа может деформироваться. Обувь не должна сдавливать пальцы ног или спадать с пятки, в открытых босоножках пальцы не должны вываливаться из обуви.

Как видим, любовь к обуви на высоком каблуке может оказать негативное влияние на состояние здоровья девочек-подростков, поэтому самым лучшим вариантом обуви для них будет обувь на устойчивом каблуке не выше 4-5 см с удобной колодкой. Девочки должны понимать, что не туфли на огромной шпильке делают их красивыми и модными.

Рекомендуем

Вредны ли ходунки для детей, не мешают ли они развиваться ребенку самостоятельно? Более подробно на сайте papamamaja.ru

 
 
Просмотров:6112
Поделись с друзьями: