Женский журнал онлайн » Карьера » Самосовершенствование » Тайм-менеджмент для домохозяйки

Тайм-менеджмент для домохозяйки

26 июля 2012
Тайм-менеджмент  для домохозяйки
Подпишитесь на новости по email

Любая женщина, ставшая домохозяйкой, сталкивается с одной большой проблемой – нужно справиться с огромным объемом домашней работы и при этом оставаться, бодрой, красивой и интересной для окружающих. Работа дома очень неприятна тем, что она циклична и её невозможно выполнить раз и навсегда. К тому же она не нормирована и после завершения одного домашнего дела сразу же возникает еще несколько. В таком режиме проходит каждый день, у женщины накапливается усталость, постепенно развивается депрессия. Справиться с этой проблемой поможет тайм-менеджмент для домохозяйки.

На сегодняшний день создано много различных систем управления. Но в основе каждой такой системы лежит несколько универсальных правил: четкое планирование своей работы, формирование списков задач, регулярное подведение итогов работы и анализ её результатов.

Одной из самых популярных систем тайм-менеджмента для домохозяек считается так называемая система FLY-lady, которая разработана специально для женщин американкой Марлой Силли. В основе этой системы лежит постепенность и последовательность. Американка советует всем последователям данного метода не пытаться сделать невозможное и выполнить всю домашнюю работу за один день. По её методу двигаться нужно небольшими шагами.

Тайм менеджмент для домохозяйки по системе Марлы Силли основан на нескольких основных принципах, которые помогут женщинам организовать свое время.

Итак, первым правилом является забота о своем внешнем виде. Проснувшись утром, нужно сделать макияж, надеть удобную и красивую одежду, туфли.

Основополагающим в борьбе с домашним хаосом Марла считает создание отправной точки, которая должна олицетворять чистоту и порядок в доме. Такой точкой может стать, например, раковина на кухне – очистив её как следует, в дальнейшем нужно поддерживать такое её состояние.

Необходимо завести журнал, чтобы записывать туда рутинные ежедневно повторяющиеся домашние дела, которые нужно делать и утром и вечером.

Чтобы уборка дома не стала чем-то ужасным, делать её нужно постепенно. Система тайм-менеджмента для домохозяек предлагает выделить для каждой зоны в доме свой отдельный день недели. Например, кухню и гостиную убирать в понедельник, ванную и туалет во вторник, остальные комнаты в среду, стирать в четверг, а гладить в пятницу. Главное, чтобы на уборку каждой зоны не уходило больше часа. Если за час убрать не удалось, что все дела нужно отложить до следующего раза.

Все знают как тяжело бороться с хламом. Но и для этой проблемы есть решение - каждый день нужно находить 27 ненужных вещей и выбрасывать их. Также нужно определить точки в доме, которые очень быстро захламляются и своевременно убирать образовавшийся беспорядок.

И обязательно нужно выделить один день в неделе для себя. В такой день можно заниматься только собой, но ни в коем случае не домашними делами. Даже являясь домохозяйкой, нельзя лишать себя удовольствия заботы о себе.

Интересное видео

 
 
Просмотров:3037
Поделись с друзьями: