Женский журнал онлайн » Красота » Уход за лицом и телом » Японский массаж лица против морщин шиацу

Шиацу: японский точечный массаж лица против морщин

06 сентября 2012
Японский массаж лица против морщин шиацу
Подпишитесь на новости по email

Появившийся еще до акупунктуры в Китае, японский точечный массаж считается первым из всех массажей, которые возникли на востоке. По легенде, автором массажа шиацу является незрячий китаец, который, отправившись в путешествие по стране восходящего солнца, обучал японцев технике шиацу. С японского языка шиацу переводится как «давить пальцами».  Подобное точечное воздействие оказывает  положительный эффект на кожу и применяется в качестве массажа лица против морщин.

Чтобы добиться положительного результата массажа лица, нужно ознакомиться с основами техники шиацу. В основе такого массажа лежит воздействие пальцами на биологически активные точки на лице, то есть, это не что иное, как воздействие на акупунктурные точки. Массаж лица против морщин нужно выполнять очень медленно, слегка надавливая на нужную точку кончиками пальцев. Начинать массаж нужно с точек, которые находятся на лбу и, медленно надавливая на точки, двигаться от бровей к волосам. Далее, двигаясь от носа к вискам,  нужно массажировать щеки. Завершает массаж лица против морщин работа с подбородком и ушами. Воздействовать на каждую активную точку нужно максимум семь секунд. Чтобы дрстичь наилучшего эффекта, массаж шиацу нужно делать каждое утро и вечер.

Главный секрет этого массажа лица против морщин состоит в том, что выполняя его, оказывается воздействие на точки, которые отвечают за состояние мышц лица. Благодаря шиацу можно предотвратить появление морщин, добиться сужения пор и даже подтянуть овал лица. Одним из самых важных правил, которых нужно придерживаться во время сеанса шиацу является правильное дыхание, которое поможет восстановить все системы организма. Дышать нужно с помощью диафрагмы, расширяющейся до точки Хара, которая находится ниже пупка. В точке Хара соединяются две энергии – Инь и Ян. Кроме того, во время массажа лица нужно полностью расслабиться. Массаж нельзя начинать до тех пор, пока не спадет напряжение. Массаж шиацу не растягивает кожу, а его техника позволяет улучшить кровообращение,  наладить обмен веществ в коже, вернуть ей упругость, разгладить морщины, улучшить цвет лица и снять отечность. Эффект после шиацу сохраняется в течение суток.

Лучше всего, если массаж против морщин будет делать специалист, но если найти такого невозможно, можно попробовать освоить приемы шиацу и делать его в домашних условиях самостоятельно. Прежде, чем приступить непосредственно к массажу, кожу нужно очистить – умыться и обработать лицо молочком или тоником. Выполняя массаж, нельзя растягивать кожу.

Чтобы избавиться от морщин на лбу, средним и указательным пальцами нужно надавливать на лоб в течение тридцати секунд и разглаживать кожу от центра лба к вискам.

Надавливание большого и указательного пальцев на уголки рта снизу вверх в течение тридцати секунд избавит от носогубных складок.

Чтобы глаза всегда блестели, достаточно в течение трех секунд кончиками указательных пальцев воздействовать на внутренние углы глаз.

Массаж шиацу можно делать только на здоровой коже. Любые раны, повреждения или воспаления на коже лица являются противопоказаниями к его проведению. Нельзя делать массаж против морщин во время инфекционных заболеваний, при новообразованиях и шизофрении.

Не давно одна из моих знакомых решила избавится от морщин, она обратилась в клинику beauty-trend.ru где ей предложили лечение мимических морщин ботокс, на что она дала согласие и уже после первой процедуры увидела результат.

 
 
Просмотров:5136
Поделись с друзьями: