Женский журнал онлайн » Любовь и Секс » Секс » Сексуальный контакт

Активно используйте сексуальный контакт

08 августа 2011
Сексуальный контакт
Подпишитесь на новости по email

Мужчинам и женщинам нужно помочь «быть» вместе. Сексуальный контакт или сексуальное общение имеет отношение не только к чувствам и ощущениям, но и к действиям.

Сколько удовольствия вы получите, зависит от того, как вы владеете своим телом. Попробуйте:

Прямо сейчас обратите внимание на вашу правую ногу.

Она расслабленная и теплая? Холодная или сдавлена слишком тесной обувью? Когда вы проделываете это, вы переходите от размышления к непосредственному ощущению.

Вы больше не в будущем и не в прошлом, а здесь и сейчас. Сексуальный контакт или сексуальное общение требует намного больше «ощущения», чем размышления.

А сейчас посмотрим, можете ли вы почувствовать разницу между «открыто» и «закрыто». Например, обратите внимание на различие между тем, что находится перед вами и позади вас.

Какая часть вас — передняя или задняя — чувствует большую «открытость»? Где приятно и тепло? Какая часть более расслаблена? Посмотрите, сможете ли вы заставить мышцы вашего лица и кожу ощущать «открыто», потом «закрыто», готом опять «открыто».

(Если сделать это тяжело, представьте, что вы смотрите на враждебно настроенного незнакомца, а потом представьте, что вы смотрите на фото лучшего друга.) Представьте человека, которому вы доверяете и который нежно обнимает своё.

Обратите внимание, как ваши мышцы и кожа становятся более открытыми и подготовленными.

Возьмите эти навыки с собой в постель! Когда вы будете лежать, разговаривая или нежно прикасаясь и обнимая друг друга, уделите немного времени, чтобы сделать ваши ощущения более открытыми.

Если партнер гладил ваше тело, прислушайтесь, какие ощущения вы испытываете, и не только в месте прикосновения. Когда вы притрагиваетесь к вашему партнеру, сделайте ваши прикосновения такими, чтобы его или ее тело расслабилось и успокоилось, а не стало зажатым и напряженным.

(Некоторые люди прикасаются так, как будто они пылесосы, высасывающие удовольствие из тел своих партнеров, — часто это называют «лапаньем».) Прикасайтесь не из доброты и щедрости — прислушивайтесь к дыханию партнеров или смотрите им в лицо, чтобы видеть, нравится ли им это. Спрашивайте: «Атак приятно?», «Что бы ты хотел(а), чтобы я сделал(а)?»

Когда ваш партнер прикасается к вам, «идите навстречу» прикосновению, «присутствуя» в той части тела, к которой прикасаются, и вы полностью впустите предложенный контакт. Мир высочайшей радости ждет вас.

 
 
Просмотров:3138
Поделись с друзьями: